Terapia · Urca

"Caminhar na Mureta da Urca com a mente totalmente serena."

Terapia em Urca

Você já tentou entender. Agora não precisa mais fazer isso sozinho.

Atendimento terapêutico presencial para moradores da Urca

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UrcaZona Sul ⭐ 100% de avaliações positivas 🔒 Sigilo Total
Jonatan Ribeiro – Terapia em Urca
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Pessoas Atendidas
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Avaliações Positivas
Serviços para Urca

O Que Tratamos

Hipnoterapia, psicoterapia e mindfulness para as demandas reais de quem vive e trabalha em Urca

😰

Ansiedade e Pânico

Crises de ansiedade, síndrome do pânico, preocupação excessiva e estado de alerta constante — tratados na raiz, não apenas nos sintomas.

😔

Depressão

Tristeza persistente, falta de motivação, vazio emocional e anedonia tratados com psicoterapia integrativa.

💔

Relacionamentos

Padrões que se repetem, dificuldade de conexão e conflitos recorrentes — trabalho profundo nos esquemas relacionais.

🌙

Insônia e Estresse

Pensamentos acelerados, dificuldade para desligar e tensão crônica que comprometem o sono e a qualidade de vida.

🧠

Autoconhecimento

Processo terapêutico voltado ao desenvolvimento pessoal — entender padrões, ampliar recursos internos e construir uma vida mais alinhada.

🔥

Burnout

Esgotamento profissional que não melhora com descanso. Recuperação profunda dos circuitos de resposta ao estresse.

Mora ou trabalha em Urca e se reconhece em alguma dessas situações? A primeira conversa é para entender seu caso.

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Jonatan Ribeiro – Terapia em Urca
Terapia em Urca

Jonatan Ribeiro
Psicoterapeuta Clínico

Moradores da Urca chegam rapidamente ao nosso espaço de acolhimento em Copacabana.

Jonatan integra psicoterapia, hipnoterapia ericksoniana e mindfulness num protocolo personalizado — construído para a história específica de cada paciente, sem receitas prontas ou sessões genéricas.

Entrevistado pela Band News FM em 2021 sobre hipnoterapia clínica. Mais de 10 anos de experiência e mais de 1.000 pessoas atendidas.

🎓Formação OMNI Hypnosis Training Center — Certificação ISO 9001
📻Entrevistado pela Band News FM sobre hipnoterapia clínica
📍Consultório presencial em Copacabana — atendimento online disponível

Quer conhecer mais a fundo a história e a abordagem de Jonatan? Saiba mais sobre Jonatan Ribeiro.

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Abordagens Utilizadas

Uma Abordagem Integrativa

Cada pessoa possui uma história diferente. Por isso, o processo terapêutico é construído utilizando abordagens específicas conforme a necessidade emocional de cada caso.

🧠

Terapia Cognitivo-Comportamental

A TCC trabalha padrões de pensamento, emoções e comportamentos automáticos que sustentam ansiedade, insegurança, depressão e sofrimento emocional.

🌿

Terapia de Aceitação e Compromisso

A ACT ajuda a desenvolver flexibilidade psicológica, reduzindo a luta constante contra pensamentos e emoções difíceis.

🌀

Hipnose Ericksoniana

Abordagem terapêutica indireta voltada para acessar padrões inconscientes e respostas emocionais automáticas.

⚡

Hipnose Clássica

Técnicas focadas em sugestão terapêutica e mudança de respostas emocionais associadas a ansiedade e bloqueios.

🧘

Mindfulness Funcional

Práticas de atenção plena utilizadas para reduzir hiperatividade mental e excesso de identificação com pensamentos.

O Processo

Como Funciona

01

Primeira Conversa

Você conta sua história, entende como o processo funciona e decide se quer começar. No consultório em Copacabana ou online — sem custo e sem compromisso.

02

Protocolo Personalizado

Cada caso é único. O protocolo é desenhado para a sua história — psicoterapia, hipnoterapia e mindfulness integrados conforme a necessidade.

03

Mudança Real

Resultados perceptíveis nas primeiras sessões. Você não apenas aprende a lidar — você muda como responde automaticamente às situações.

Terapia e Saúde Emocional

Questões que Trabalhamos

Ansiedade

A ansiedade vai muito além da preocupação. Muitas pessoas vivem em estado constante de alerta, com pensamentos acelerados, tensão física e dificuldade de desligar a mente.

Depressão

A depressão nem sempre aparece como tristeza intensa. Muitas vezes surge como vazio emocional, desânimo e perda de sentido.

Traumas Emocionais

Traumas emocionais podem surgir através de experiências repetidas de rejeição, abandono, humilhação ou insegurança emocional.

O Que Dizem os Pacientes

Resultados Reais

Veja mais depoimentos
Band News FMEntrevistado sobre hipnoterapia clínica
ISO 9001OMNI Hypnosis Training Center
APA · AMAHipnose reconhecida internacionalmente
CFM · CFPReconhecida no Brasil
91avaliações positivas no Google
Band News FM

Entrevista Sobre Ansiedade e Hipnoterapia Clínica

Dúvidas Frequentes

Perguntas Frequentes

Psicoterapia é um processo terapêutico estruturado que trabalha pensamentos, emoções e comportamentos com o objetivo de promover bem-estar e mudança real. A abordagem de Jonatan integra psicoterapia, hipnoterapia clínica e mindfulness conforme a necessidade de cada caso.
A psicoterapia trabalha principalmente no nível consciente. A hipnoterapia complementa esse processo acessando os circuitos automáticos inconscientes onde os padrões mais antigos estão instalados.
Depende do caso. Para questões específicas, resultados significativos costumam aparecer em seis a dez sessões.
Pelo WhatsApp. Presencial em Copacabana ou online por videochamada.
O trajeto mais prático é de carro ou táxi, levando menos de 15 minutos até Copacabana. Há também boas opções de ônibus.
Se a preocupação excessiva e o nervosismo atrapalham seu sono, trabalho ou relacionamentos, é o momento de buscar ajuda profissional.
Como Chegar

Para Moradores de Urca

Consultório Presencial a Minutos de Distância

Jonatan Ribeiro
Terapia · Hipnose · Mindfulness

📍
EndereçoAv. Princesa Isabel, 150 – sala 603
Copacabana, Rio de Janeiro – RJ
🚗
Menos de 15 minChegue facilmente da Urca até Copacabana
📱
WhatsApp(21) 99162-8727
🕐
HoráriosSegunda a Sexta: 08h às 20h
Sábado: 09h às 14h

Também atendemos

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Tratamento para Ansiedade Perto da Urca

A tranquilidade da Urca nem sempre reflete o que se passa na mente de quem sofre com ansiedade crônica ou crises de estresse. Se você se sente constantemente sobrecarregado, a terapia pode ser o caminho ideal para transformar essa realidade. Meu consultório, localizado em Copacabana, fica a uma curta distância da Urca, garantindo conveniência para suas sessões. Através de um acompanhamento acolhedor e técnicas focadas em resultados, vamos investigar as raízes do seu mal-estar emocional e construir uma rotina mais leve e satisfatória.

Por Que Escolher a Terapia?

Praticidade para quem mora na Urca

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